Hola,
A continuació us propose dos reptes. Podeu intentar-ho tantes vegades com vulgueu.

Ànim i a per ells!

   1. Repte d’equilibri (Fes un clic per a veure un vídeo)

   2. Repte sobre l’esquema corporal:

Les instruccions són senzilles:

• El primer que has de fer és escalfar bé, movent totes les parts del cos.
• Una vegada fet l’escalfament, realitza cadascun dels exercicis de la imatge número 1 durant 20 o 30 segons. Agafa-ho amb calma i si necessites repetir els exercicis pots fer-ho tantes vegades com vulguis. Però, això sí, descansa abans el temps que tu consideris.
• Mentre facis cada exercici, presta molta atenció al teu cos. Has de fixar-te en quina és la part del teu cos que més està treballant en cada exercici.
• Finalment, mira la imatge 2. En ella apareixen diferents figures humanes en les quals estan pintades les parts que més estan treballant. Intenta relacionar cadascun dels exercicis de la imatge 1 amb el dibuix de la imatge 2 que li correspongui.